25
Dez
„12 Schlüssel zur Gelassenheit“ von Sabine Asgodom
Nicht immer gelingt es einem so ruhig und gelassen zu bleiben, wie man es selber gerne möchte. Doch es gibt Mittel und Wege, dies zu lernen. Sabine Asgodom stellt in ihrem Ratgeber “12 Schlüssel zur Gelassenheit” die wichtigsten Schritte vor. Um sich die 12 Schlüssel anzueignen, schlägt die Autorin zahlreiche Übungen vor, mit deren Hilfe es jedem gelingen müsste in Zukunft den Stress links liegen zu lassen.
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Ausgeglichenheit 
Übung Coaching Gelassenheit Psychologie Ratgeber Ruhe Selbsthilfe
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