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Sep
„Buchinger-Heilfasten“ by Francoise Wilhelmi de Toledo
Fasten ist eine beliebte Methode, den Körper zu entgiften und abzunehmen. Die Buchinger-Methode gehört dabei zu den am weitesten verbreiteten Fastenarten. Der Fastende nimmt bei der Buchinger-Methode nur begrenzte tägliche Mengen an Saft oder Gemüsebrühe zu sich. Dr. med. Francoise Wilhelmi de Toledo ist Fastenexpertin und erläutert in ihrem Ratgeber “Buchinger-Heilfasten: Ein Erlebnis für Körper und Geist”, wie man eine Fastenkur am effektivsten gestaltet und gibt nützliche Tipps für das Fasten zuhause.
Weitere Rezensionen zu Francoise Wilhelmi de Toledo's Buchinger-Heilfasten lesen.
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1 Kommentar
Heilfasten Profi Rene am 24. Januar 2007 um 02:33 | #
Der Trias Verlag verlegt meist immer sehr lesenswerte Bücher.
Auch dieses ist handwerklich sauber gearbeitet, aber ich finde den Heilfasten Interessenten wird zuwenig die Angst genommen.
Mit Angst meine ich die Ungewissheit über das, was im eigenen Körper vorgeht. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass die Meisten sich beim Fasten viel leichter tun, wenn Sie genau wissen was in Ihrem Körper was passiert.
Ansonsten ist das Buch empfehlenswert.