02
Dez
„Das große Laufbuch“ by Herbert Steffny
Herbert Steffny, Marathonläufer, Olympiateilnehmer und mehrfacher Deutscher Meister fasst in “Das große Laufbuch” sein wissen und seine Erfahrung rund ums Laufen zusammen: Für Anfänger wie für Profis bietet Steffnys Ratgeber Informationen zu verschiedenen Laufdisziplinen und zahlreiche Tipps zur richtigen Trainingsweise, Ernährung sowie zur passenden Ausrüstung. Abgerundet wird das Buch durch zahlreiche Laufpläne.
Weitere Rezensionen zu Herbert Steffny's Das große Laufbuch lesen.
Ähnliche Bücher:
- „Gesundheit durch Entschlackung“ by Peter Jentschura, Josef Lohkämper
- „Flächenlesen“ by Günther Emlein, Wolfgang A. Kasper
- „Die Kunst, sich in den Richtigen zu verlieben“ by Thomas Kornbichler
- „Schlank ohne Diät“ by Wolfgang Müller
- „Natural Eating“ by Geoff Bond
Kommentieren, TrackBack, RSS 2.0 Feed
0 Kommentare
Kommentar schreiben