Morgens in der Frühe aus dem Bett zu kommen, fällt nicht jedem leicht. Mit viel Witz und Wissen haben sich Hadschi Bankhofer und Gerald Fleischhacker in ihrem Ratgeber “Guten Morgen!” dem Thema angenommen. Ein Buch, das mit vielen Tipps und Tricks auch dem härtesten Morgenmuffel das Aufstehen erleichtern wird.

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Europa, so die Vision des Autors Jeremy Rifkin in “Der Europäische Traum”, gehört die Zukunft. Möglicherweise haben dies die Europäer selbst noch nicht erkennt, vielleicht fehlt es ihnen auch nur an Selbstbewusstsein – doch sowohl von der sozialen Struktur als auch vom politischen System hält Rifkin Europa für zukunftsweisend. zwar gilt es noch einige Probleme und Hürden zu überwinden, doch dann wird der Global-Player Europa den USA ebenbürtig oder gar überlegen sein.

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Nach der Wiedervereinigung galt das Interesse der Historiker und Politikwissenschaftler vor allem der Rolle der beiden deutschen Teilstaaten. Nach und nach wurde geheimes Material von anderen Staaten zur Ansicht freigegeben, so dass der Blick auf die Geschichte steter Wandlung unterworfen war. Alexander von Plato hatte die Möglichkeit für sein Buch “Die Vereinigung Deutschlands” zahlreiche sowjetische Protokolle auswerten und bietet dadurch eine neue Sicht des außenpolitischen Einflusses.

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Wie bleibe ich länger Fit, übernehme Verantwortung für meine Gesundheit und schütze mich vor Risiken? Fragen, denen Hans W. Müller-Wohlfahrt in “So schützen Sie Ihre Gesundheit” nachgeht. Klar und leicht verständlich erklärt der Arzt, der u.a. die deutsche Fußballnationalmannschaft betreut, dem Leser, wie er bereits mit einfachen Mitteln seine Konstitution verbessern kann. Bewegung und richtige Ernährung sind nur zwei der Schlüsselbegriffe.

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Die soziale Schere in Deutschland öffnet sich immer weiter. Während eine Minderheit zunehmend Besitz anhäuft, oftmals auch auf Kosten der Allgemeinheit, verarmen immer mehr Menschen. Karl Ernst Gundlach geht in “Das Recht auf Faulheit gibt es doch” den Ursachen dieser Missstände nach, und setzt sich engagiert für soziale Gerechtigkeit ein.

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Irene Becker und Jutta Meyer-Kles gehen in dem Ratgeber “Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst” die oftmals zu hohen Erwartungen an sich selbst an, mit denen sich manche moderne Frau unter Druck setzt. Statt Perfektionismus setzen die beiden Autorinnen auf Wohlfühlen, und geben zahlreiche Tipps und Tricks preis, mit deren Hilfe man sich aus der Perfektionismus-Falle befreien kann. Dieser Ratgeber bleibt dabei alles andere als oberflächlich, sondern beruft sich auf Erkenntnisse der Verhaltenspsychologie.

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Ohne Experimente keine neuen Erkenntnisse. Was im Dienste von Forschung und Wissenschaft alles unternommen wurde, um den Wissensdurst zu stillen, hat Reto U. Schneider in “Das Buch der verrückten Experimente” zusammengetragen. Mal grausam, mal haarsträubend und manchmal auch einfach nur urkomisch sind die 200 Experimente, die er beschreibt.

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Ursprünglich sollte es nur ein Urlaub sein, dann traf Corinne Hofmann in Kenia ihren Traummann, einen Massai-Krieger und blieb mehrere Jahre in Afrika. Wie sie sich dem Leben des Naturvolkes langsam versucht anzupassen, und mit den einfachen Umständen des Alltagslebens im afrikanischen Busch umgeht, beschreibt sie in “Die weiße Massai”.

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Zahlreiche Ratgeber versuchen mittels der richtigen Techniken und Strategien Beziehungen aufzubauen und die Liebe zu kanalisieren. Dass dies möglich ist, bezweifelt Michael Mary in “Mythos Liebe”. Die Liebe gehört, so der Autor, zu den wenigen Dingen im Leben, die sich nicht steuern, vorausberechnen und mit strategischer Planung verwirklichen lassen. Ob es einem gefällt oder nicht: hier ist man vor Überraschungen nicht sicher.

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In ihrem Buch “Die Spiegelgesetz-Methode” bietet die Lebensberaterin Christa Kössner eine gute Einführung in selbige. Jede negative Eigenschaft, jedes unangenehme Erlebnis hat auch seine positiven Seiten: Man muss selber nur lernen diese zu erkennen, umzudeuten, und die positive Seite bei sich selber wieder zu finden.

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